Biografiearbeit kann sowohl in intensiver Einzelarbeit, als auch in Gruppenarbeit erfolgen.
Einzelarbeit
In einem kostenlosen Vorgespräch wird die Vorgehensweise und der Ablauf , die Anzahl der Sitzungen und das Honorar besprochen. Berücksichtigung findet hier die individuelle Fragestellung. Für eine Kurzzeit-Beratung sind mindestens drei Gespräche notwendig.
Die Begleitung durch die bisherige Biografie macht in der Regel 8-12 Termine von ca. 60-90 min. erforderlich.
Instrumente meiner Vorgehensweise sind neben Bearbeitung der 7-jährigen Lebensphasen, die Arbeit mit dem Triptychon, die biografische ‚Journey‘, Bild- und Gestalttherapie, Elemente der EMDR, die Metamorphische Methode.
Außerdem kommen künstlerische Übungen, Schreibübungen und Meditationen zum Einsatz.
Gruppenarbeit
Biografie-Arbeit in der Gruppe wird geprägt durch die Reflexion der eigenen Biografie und dem Austausch in der Gemeinschaft. Es entsteht oft ein Staunen und tiefes Verständnis über die eigene Biografie, des Menschen gegenüber und das allgemein Menschliche.
Diese Gruppenarbeit kann auch im Rahmen größerer Veranstaltungen gestaltet werden oder im Zusammenarbeit mit anderen Anbietern; bitte erkundigen Sie sich über die Möglichkeiten.